Le doute : Un sentiment mal compris

Ne doute jamais de toi, surtout dans les périodes les plus sombres !  

Quand cette phrase m’est apparue en tête, j’ai le souvenir d’avoir été dans l’une des pires périodes de ma vie… Un sentiment étrange, rempli de douleur, de peur et d’interrogation, mélangé à une force inexplicable venue de nulle part. C’est de cette force dont je voudrais échanger avec vous. Cette force qui m’a permise aujourd’hui d’être la personne que je suis. 

D’où vient et comment intervient le doute ?

Si on se tient à la version de Wikipedia, le doute est une intuition déstabilisante, une série de questions sur les fondements, un sentiment de se fourvoyer, dont on ne peut ni donner la preuve ni la cause, et qui échappe à l’analyse. Je vous laisse aller voir ce que dit notre cher Larousse…

A la fois d’accord et pas d’accord avec tout ce qui en ressort, chacun aura finalement sa propre opinion sur le sujet. Mais une chose reste certaine, « le doute » on l’a tous eu dans notre vie et on en aura encore jusqu’à la fin ! Une peur de faire un mauvais choix, un sentiment d’insécurité ou encore cette sensation de manque de sincérité, le doute est partout. Et encore tellement d’exemples, comme prendre le risque de changer d’emploi, ou de partenaire, chose courante qui arrive souvent malheureusement. Sortir de sa zone de confort tout court, fait apparaître chez beaucoup d’entre nous un énorme doute intérieur. Est-ce normal? Est-ce bien d’avoir ce sentiment qui dérange ? La réponse est probablement Oui.

Le doute est le commencement de la sagesse.

Aristote

Cela fait parti de notre être intérieur, un mélange subtil entre notre mental et notre intuition. Bien que ceci soit ma croyance, je pense que je me rapproche pas mal de la réalité, d’où mon envie de vous dire qu’il est tout à fait normal de douter ! Mais pas à outrance. Certaines personnes peuvent le provoquer intentionnellement ou même sans s’en rende compte à force de l’avoir fait. Pour ma part, le doute vient comme une petite voix qui chuchote « oh! T’es sûre ?…Mon Dieu, qu’est-ce que tu fais là?!…Ah, je ne pense pas que ce soit une bonne idée… ». Au moins une de ces pensées évoquées t’ont-elles déjà traversées l’esprit ? Je serai surprise du contraire ! Quoi qu’il en soit, quand ce doute apparaît pour une raison ou une autre, il ne faut pas trop s’attarder dessus ni le laisser passer. Il mérite juste d’être écouté. On connaît tous quelqu’un de « peace » et qui nous a dis un jour « moi, no soucy, tranquille, carpe diem, arrive ce qui arrive je suis tout le temps positif quoi qui se passe ! ». Moue…Mais cette même personne, ça se trouve, doute beaucoup plus que vous ! Ne pas se fier aux apparences….

 Qui sait le plus doute le plus.

proverbe français 

Une force invisible ?

Il y a quelques années j’ai pris l’une des décisions les plus difficiles de ma vie. Sans trop entrer dans les détails, j’ai deux enfants, deux beaux jeunes hommes à présent (gratitude!), qui ont malheureusement dû subir une séparation douloureuse. Jeunes parents à l’époque, et sans mode d’emploi du « couple presque parfait », la cohabitation était devenue difficile, la vingtaine, un achat immobilier, deux enfants à charge, des emplois compliqués, une vision différente pour faire court, le choix de se séparer s’est présenté à maintes reprises sous plusieurs formes.

Ça a duré 2 ans, un doute de 24 mois non stop ! Je ne savais même pas que ça pouvait exister. Ma seule véritable peur était de détruire le foyer que j’avais tant rêvé pour moi, pour nos enfants. On se rejetait la faute l’un l’autre et personne n’osait mettre en action la décision déjà prise bien auparavant. Un soir, dans un bien-être absolu, j’ai décidé qu’il était temps d’avancer et d’accepter la situation. Le doute avait disparu pour laisser place à « tu vas y arriver…vous serez heureux, chacun de votre côté…vos enfants continueront quoi qu’il en soit à recevoir de l’amour…libère toi.. », toutes ces pensées de bonnes energies qui de minutes en minutes débordaient de tout mon être. Je savais que ça n’allait pas être facile, mais ce doute de 2 ans était nécessaire pour moi et je ne regrette pas malgré des moments parfois difficiles à supporter.

La paix vient de l’intérieur, ne la cherchez pas à l’extérieur.

Bouddha

Vous avez donc compris, la force, c’est nous même. Elle n’est pas palpable, pas visible, elle est juste en nous là quelque part, et attend le bon moment pour qu’on la déclenche. Et c’est comme ça pour tout. Rien ne nous dis qu’à chaque doute on prend la bonne décision, mais une chose que je me répète à present depuis pal mal de temps maintenant c’est que « Je prends toujours les Bonnes décisions ! ». De ce fait, même si le doute intervient, il ne me faudra pas plus de 24/48h pour retrouver ma sérénité. C’est ma façon à moi de remercier cette force qui m’anime et dêtre « toujours » en accord avec moi-même.

Comme j’aime bien dire, « le hasard n’existe pas ! ». Tu devais lire ceci, peut-être es-tu actuellement dans une situation difficile ? Une décision à prendre en toute âme et conscience ? Quoi qu’il en soit, sache que tu as toi aussi cette force intérieure qui est là et qui attend juste que tu l’écoute. Peu importe ce choix, c’est ton doute, ta décision, fais-toi confiance.

Love, Jennifer

Covid-19 : Et si on se disait la vérité ?

Tout d’abord je tiens juste à préciser que je ne suis qu’une simple citoyenne, lambda, active, maman, humaine… Important à savoir sans doute, pour la lecture de ce qui va suivre. Qui sait, je détiens peut-être une vérité !? Bonne ou moins bonne à entendre mais une vérité quand même. Non?

Quoi qu’il en soit « chaque avis compte ! ». C’est pourquoi je te demande, si tu en as envie, derrière ton écran, de partager toi aussi ta pensée et ton ressentit à la fin de cet article. 
Nous sommes tous connectés, qu’on le veuille ou non. Et le simple fait que tu lises ces quelques lignes le prouve… Le hasard n’existe pas. Mais bon, ça c’est encore moi qui le dit 😉

Vous vous êtes déjà demandé qu’est-ce que vous faites ici ? Je pense que oui, Il y a sûrement plus de la moitié de la population qui s’est déjà posé cette question. Moi-même, à vrai dire, j’aurai pu être un animal, une fleur, un arbre voire même un virus. Qui sait…

Cet organisme est-il vraiment vivant ? Si on croit ce qu’en disent les biologistes, le oui se confond encore aujourd’hui avec le non. Malgré ça, je persiste à croire qu’ils étaient bien là avant toutes autres formes de vie sur terre. Vivants ou pas, nous nous enfermons dans ces bulles en espérant éradiquer celui-ci et en oubliant totalement l’essentiel : VIVRE !

Ils sont aussi vieux que la vie elle-même, mais les scientifiques ne peuvent pas dire avec certitude s’ils sont vivants… 
Source: Geo.fr

La solution: Vivre avec eux ?

Savez-vous qu’un virus peut rester en arrêt pendant des dizaines de milliers d’années et se réveiller dès lors que les conditions lui sont favorables ? Le Covid-19, n’est pas le 1er virus à faire du tord autour de lui et ne sera malheureusement pas le dernier, on le sait. Nous sommes des milliards d’êtres humains et il est impossible que nous mourrions tous d’un virus ou d’une maladie quelconque. Certains appellent ça la sélection naturelle, sans trop savoir de quoi il s’agit exactement. Mais une chose est sûre, c’est qu’on meurt tôt ou tard !

Désolée de vous l’apprendre mais tout ce qui nous arrive ici bas, c’est « grâce » à nous, nous sommes tous responsables. Sans blâmer qui que ce soit, bien que je ne fasse pas du tout de politique, les décisions prises par les personnes qui nous gouvernent ne sont que le résultat d’actions menées par nous tous. A tous niveaux. Devrions-nous apprendre, pour ne pas dire ré-apprendre, à vivre avec eux ? Oui est la seule réponse pour moi. Sortons de nos bulles protectrices, et recommençons à vivre. Il y a bien de belles façons de le faire en attendant que tout redevienne « normal ».

Il y a autant de virus qu’il y a d’étoiles dans l’univers !

Source scientifique

Que vous soyez de nature optimiste ou pessimiste, on entraîne à chaque moment avec nous les gens qui nous ressemble. Si notre bulle transpire de la peur, quoi qu’il arrive je transmettrai cette peur et d’autres viendront se conforter à cette peur. Si au contraire, elle transpire d’amour c’est aussi le même phénomène qui se produira, en remplaçant par la joie. Il n’y a pas besoin de science exacte, c’est comme ça depuis la nuit des temps et ça ne changera jamais. Peut-être est-ce un équilibre naturel des choses, mais malgré toutes ces bulles qui se forment, je reste persuadée qu’une énorme bulle collective et protectrice remplie de love est en création. Notre corps est l’un des meilleurs véhicules créés et il serait bien dommage de l’endommager dans de la « bêtise humaine ! ».

Aux personnes seules « Vous n’êtes pas seules ! » car c’est vous qui vous mettez en tête cette idée. Que vous le vouliez ou non, vous avez aussi votre bulle et elle est toute aussi chargée en énergie que quiconque ici en couple ou en famille. Ce que tu te racontes à l’intérieur, se reflète à l’extérieur, il n’y a pas de secret. On peut comprendre que certaines personnes ont réellement peur du virus, et il ne faut pas les blâmer pour ça, mais « la peur » vient de l’extérieur, ce qui veut forcément dire que quelqu’un a eu entre les mains « votre télécommande intérieure ». Il suffit de reprendre le contrôle, au moins avoir un double ! Le manque d’affection, d’amour se fait ressentir aussi de plus en plus en cette période. Déjà difficile hors crise sanitaire, pour ces personnes là à mon simple niveau, je ne peux que vous envoyer de l’Amour, et j’encourage les personnes qui lisent ceci d’en faire autant, ce ne sont pas que de simples mots si ça vient du coeur ! Prenez, recevez et acceptez ces dons.

Si vous restez dans votre bulle c’est qu’elle est chargée en amour, et ça, peu importe les conditions imposées ça ne change rien En vous bien au contraire, vous êtes déjà libre. À l’inverse, si il y a de l’oppression, de la peur, de l’anxiété ou autres…il est plus que temps de déployer vos ailes et d’aller chercher à l’extérieur de cette bulle. Et je ne parle pas de désobéissance gouvernementale ! La réponse est tout près…

« C’est un complot ! »

Je ne vais pas épiloguer là dessus, je pense qu’il y a déjà beaucoup trop d’informations qui circulent. Mais je ne peux m’empêcher de partager avec vous ces quelques bonnes paroles…

Faites un peu plus de place à votre « intuition », vous savez ces petites voix intérieures qui résonnent mais parfois tellement faibles que c’est l’autre voix qui prend plus de place, celle du mental. Je sais qu’on est dans une nouvelle ère où internet est devenu en quelques temps « la reine mère » de beaucoup ! Il y a du bon et du moins bon, pour ne pas dire du n’importe quoi. Et il est vrai que certaines trouvailles peuvent évidemment soulager, rassurer ou je ne sais encore, beaucoup d’entre nous. Mais je vais juste vous rappelez une chose: certes, il y a l’algorithme, cette intelligence artificielle (qui prendra sûrement le contrôle un jour..) lol c’est un autre sujet, mais derrière tout ça il y a un humain qui, quelque part comme moi tape derrière son clavier un échantillon de demain. C’est une chose de vouloir connaître ou partager la vérité, tout le monde semble être en quête d’obtenir « la bonne vérité ». Et si il n’y en avait pas ? Si on revient à toute cette polémique sur le covid-19, complot ou pas, cela revient au même point: chaque être humain a « sa vision des choses ».

Sans les réseaux sociaux, sans internet à proprement dit, nos cerveaux auraient été moins embrouillés. Certaines vidéos populaires ont « conforté » certains dans leurs paranoïas, d’autres ont même été jusqu’à mettre un doute sur notre simple existance. Il n’y a personne pour contrer la bonne ou mauvaise information, nous sommes Tous notre propre maître, connecté au « Tout ».

Et Alors… ?

Comme je le disais plus haut, le plus important c’est de vivre avant qu’on lâche notre dernier souffle. Une pensée pour toutes les victimes de ce virus et aussi pour toutes ces âmes qui ont choisi de se libérer de ces temps difficiles, en quittant leur corps délibérément…

On meurt « demain » les copains ! Prenez 1 minute, regardez vos mains fixement et ayez la gratitude d’être en vie ! C’est tout. Prenez soin de vous, de vos proches, et continuez à vous battre pour vos objectifs de vie, elle en vaut la peine.

 Souriez, vous Respirez !!